Samsung SM-R381 Manual de usuario descargar pdf (Pagina 41)

Program

Program för att sköta om din hälsa

Använd programmen stegräknare, sömn, träning och pulsmätare för att övervaka och hålla koll

på din allmänna och fysiska hälsa.

När Gear är synkroniserad med ett kompatibelt S Health-program kan du använda ytterligare

funktioner. De ytterligare funktionerna inkluderar att kontrollera din fysiska hälsa och

träningsresultat med mera.

Stegräknare, Sömn, Träning och Pulsmätare är endast avsedda att användas i fritids-,

välmående- och träningssyfte och är inte avsedda för medicinsk användning. Innan du

använder de här programmen ska du läsa anvisningarna noga. Uppsök läkare om du

upplever några hälsoproblem eller behöver medicinsk hjälp.

Innan du startar Träning

Det här programmet kan användas för att övervaka din träning. Medan måttlig fysisk aktivitet,

t.ex. snabb gång, är säkert för de flesta, föreslår hälsoexperter att du besöker en läkare innan du

börjar ett träningsprogram, särskilt om du lider av något av följande hälsoproblem:

•

Hjärtsjukdomar.

•

Astma eller lungsjukdomar.

•

Diabetes eller lever- eller njursjukdomar.

•

Artrit.

Du ska även kontrollera med din läkare om du har symptom som indikerar hjärt- eller

lungsjukdomar eller andra allvarliga sjukdomar, t.ex följande:

•

Smärta eller obehag i bröstkorg, nacke, käke eller armar under fysisk aktivitet.

•

Yrsel eller medvetslöshet.

•

Andnöd under svag träning eller vid vila, när du ligger ned eller går och lägger dig.

•

Svullen fotled, särskilt på kvällen.

•

Blåsljud i hjärtat eller snabba eller kraftiga hjärtslag.

•

Muskelsmärta medan du går upp för trappor eller upp för en kulle som försvinner när du

vilar.

1 2 ... 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 ... 73 74

Sin comentarios

Samsung SM-R381 Manual de usuario Pagina 41